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图示:在家如何正确清洗鼻腔

作者:博乐坊更新时间:2021-01-12 18:16点击次数:字号:T|T

  无论是过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎,还是鼻内镜术后的患者,清洗鼻腔都是目前是鼻科医生非常推荐的辅助治疗方式。那么患者在家如何清洗鼻腔呢?这就是我们下面要介绍的鼻腔清洗器的正确操作方法。

  目前医院提供专业的鼻腔清洗液,以免患者在自己配制时掌握不好浓度。清洗液是与人体生理盐水浓度(0.9%)和人体体温(35~37℃)一致的温盐水冲洗鼻腔,就像泪水在眼睛里一样,不会产生不适感,这样可减少呛水的发生。

  ❶清洗瓶鼻塞端口倾斜向上,瓶身竖直,鼻塞端口处于“0”关闭位置(鼻塞端口处有3个档位。0:关闭;1:较小出水量;2:较大出水量),冲洗一次使用清洗液约260ml(即1瓶装量);

  ❷拔出清洗瓶上盖盖塞,一手握住瓶体凹陷处,并用食指堵住上盖进气孔;(步骤①+②)

  ❸另一首将鼻塞端口按箭头方向旋至1或2。头部要位于盥洗池上方,应低头前倾30°,喷液头应紧贴鼻孔,略微调整喷液头的角度,尽量避免冲洗液沿鼻孔垂直上冲。

  ❹张开嘴,并用嘴缓慢平静呼吸。将鼻塞端口严密堵住需冲洗的鼻孔,食指堵住上盖气孔,握住瓶体的手同时挤压瓶体开始冲洗鼻腔,清洗液即从一侧鼻孔流进鼻腔,冲洗鼻腔后,再从另一侧鼻孔或口腔流出。(步骤③)

  ❺待进入鼻腔的水流强度变弱,食指离开上盖进气孔换气,握瓶体的手放松,瓶体依靠弹性回复原位,再重复以上步骤继续进行清洗。(步骤④)

  ❻冲洗完毕后,将清洗瓶鼻塞端口旋至“0”(关闭位置),上盖盖塞重新盖回上盖进气孔。

  ❼再次冲洗时,将上盖旋下,将补液瓶内的盐溶液约260ml倒入清洗瓶中进行使用。

  ❶冲洗时压力不可过大或做吞咽动作,也不可说话,以免引起呛咳和污水挤入咽鼓管引起中耳感染;

  ❷冬天注意清洗液的温度,冲洗剂温度不宜过低或过高,冲洗过程中如耳朵出现耳闷或其他不适,应停止冲洗并报告医生,及时处理;

  ❹冲洗后患者应平卧数分钟,可用复方液体石蜡滴鼻剂滴鼻,以滋养鼻黏膜,减轻鼻腔臭味,促进鼻黏膜功能恢复;

  佘文煜医生为北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科专业博士后。现任北京市耳鼻咽喉科研究所副主任医师,中国医师协会变态反应分会全国常委、专家委员,北京医师协会变态反应分会常委、专家委员。主要从事于呼吸过敏性疾病、鼻内镜外科与鼻病基础科研工作。

  佘医生擅长鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔良性肿瘤、鼻中隔偏曲及鼻内镜术后复发的病人。有需要的朋友们可以咨询哦。)

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